Als je blijvend gewicht wilt verliezen
Afvallen, dunner worden, gezonder eten, het zijn verlangens en wensen die bij veel mensen hoog op de agenda staan. Vaak
Lees meer
Programma's
Wil jij je ook gezonder, fitter en / of gelukkiger voelen? Wat je verstaat onder gezonder, fitter of gelukkiger kan echt van alles zijn; beter slapen, blijvend gewichtsverlies (een slanker lijf), minder stress en meer ontspanning, meer energie en plezier in bewegen of de kans op een chronische ziekte verkleinen. Misschien betekent het voor jou wel minder alcohol drinken of stoppen met roken, of zit je met iets heel anders, alles is mogelijk.
Een gezonde leefstijl betekent voor iedereen weer iets anders, daarom geloof ik in maatwerk en een persoonlijke benadering. Ik help je graag op weg naar meer energie, meer inzicht en een gezondere leefstijl die bij jou past.
Lianne
Ik wil heel graag dat jij gaat voelen wat het effect van een gezonde leefstijl voor jou kan doen. Met meer energie, meer zelfvertrouwen, meer plezier en vooral meer gezondheid. Zodat jij kan kiezen voor wat écht belangrijk is voor jou, op jouw manier.
Meest gelezen artikelen
Zet je negativiteit om in positiviteit
Wat kun je van mij verwachten?
Ik ga je helpen met:
• Duidelijke doelen stellen en behalen; waar kies je voor?
• Weer de baas worden over je eigen gezondheid; hoe wil jij je voelen?
• Stappen zetten op weg naar jouw doel; wat wil je bereiken?
• Je gezonde leefstijl vol te houden (levenslang!); hoe doe je dat?
• Het omgaan met stress; hoe krijg je meer veerkracht?
• Kiezen. Durven. Doen.