Janneke:

Ik ben heel enthousiast over het Cool programma om een paar redenen:

• Groepsbijeenkomsten zijn fijn omdat je ervaringen uit kunt wisselen.
• De onderwerpen zijn interessant, veel dingen gehoord die nieuw voor me waren en waar ik veel van geleerd heb.
• De 1-op-1 gesprekken zijn fijn omdat je dan wat persoonlijker kunt worden, je voelt je gehoord en gezien, er wordt respectvol gereageerd.
• Het aansluitende wandelprogramma wat aangeboden werd was ook heel fijn.
• En last but not least: Lianne is een warm, vriendelijk en begripvol persoon waarbij ik me direct op mijn gemak voelde.

Ik zou het programma en Lianne zeker aanraden aan mensen die op allerlei vlakken iets aan hun gezondheid willen doen.

Mascha:

De ervaring met het Cool programma is voor mij super, je leert veel over voeding, je eigen lichaam en wat dat allemaal met je kan doen, ik heb er veel leermomenten uitgehaald.

 

Zelf heb ik wel het idee dat ik kleine stapjes voor uit ga, ik zit al veel lekkerder in mijn vel.

 

Alle onderwerpen komen voorbij in het Cool programma, ook lastige dingen zoals omgaan met emotie-eten en negatieve gedachten.

 

Als coach vind ik jou geweldig Lianne, je legt alles goed en duidelijk uit, ik zou jou zeker aanbevelen, ik voel mij ook heel erg op mijn gemak bij jou en kan en mag mijzelf zijn!