Oorzaken van gewichtstoename voor, tijdens en na de overgang
De overgang gaat vaak gepaard met een toename aan lichaamsgewicht en vetmassa en een afname van botten en spieren. De
Lees meer
Je houdt één jaar lang toegang tot de onlinecursus. Dat betekent dat je tijdens de sessies met jouw trainer ook weer terug kunt kijken naar video’s die je nog een keer terug wilt zien. Jouw toegang tot de Je Moet Niks Community is gratis en voor onbepaalde tijd.